PumpFit
Dinsdagavond- en Donderdagavond
PumpFit is een pittige workout met gewichtjes. Het is een pittige manier om naast een hele goede conditie, ook je spieren te trainen en te verstevigen. Hiermee verbrand je niet alleen calorieën maar train je ook kracht en ontwikkel je uithoudingsvermogen.
Bij deze les wordt gebruik gemaakt van dumbells van 0,5 kg, maar je kunt de les zelf zo zwaar maken als je wil door bijvoorbeeld te kiezen voor een zwaardere variant.
Locatie:
Basisschool ‘t Slingertouw
Grasland 1
5658 GA Eindhoven