ABS-FIT

Slider_absfitABS-FIT De nieuwe work-out voor het centrum van je kracht.

Buikspieroefeningen zijn niet alleen goed voor je wasbordje, maar ook voor de rest van je lichaam. De buikspieren vormen het centrum van je kracht. Je gebruikt je buikspieren vaker dan je denkt. Sterker nog, er is bijna geen beweging waarbij deze spieren niet betrokken zijn. Als in de buikspieren niet genoeg kracht zit, gaat het lichaam dat compenseren. Daardoor wordt een ander deel, zoals de rug, extra belast. Om dit te voorkomen is er ABS-FIT.

In deze training maken we gebruik van eigen lichaamsgewicht, kettlebells, dumbells, slamball en pumpstangen (met verschillende gewichten)

Wil jij voor de zomer terug in je kracht én een wasbordje? Doe dan mee met ABS-FIT en LET’S WORK IT!

Locatie:
Basisschool ‘t Slingertouw
Grasland 1, 5658 GA Eindhoven

KvK-nummer 17231573
Bank: NL94.INGB.0005.0408.73

Button.gif



  •   2B-Fit
      Basisschool ‘t Slingertouw
      Grasland 1
      5658 GA Eindhoven

      TELEFOON:
      06 – 41 289 282

      EMAIL:
      info@2b-fit.nl